Медицина образа жизни
logo
Здоровье vs Жизнь в большом городе
Как все успеть и при этом не растратить жизненную силу раньше времени. Как и где найти внутренний ресурс для себя. Конкретные инструменты для сохранения здоровья. Полезная информация, личный опыт и советы врача.
Вверх
Гормональные типы

Определите свой гормональный тип и сделайте выбор в пользу оптимального питания для себя

Существуют адреналовый, щитовидный, яичниковый и печеночный типы в зависимости от доминирующей эндокринной железы (печень можно отнести сюда косвенно). Если этот орган перегружен из-за стресса, неправильного питания или болезни то возникают характерные нарушения и даже жировая ткань откладывается по-особенному. ...

Температурный тест для оценки щитовидной железы

Домашний тест для оценки щитовидной железы

К гормонами щитовидной железы относят тироксин (Т4), трийодтиронин (Т3) и кальцитонин, регулирующий обмен кальция и фосфора. Т4 и Т3 отвечают за рост клеток, уровень обмена (баланс синтеза и распада), кроме того они относятся к «разрешителям» для гормонов стресса (адреналина и норадреналина), усиливая их действие. По...