Медицина образа жизни
logo
Здоровье vs Жизнь в большом городе
Как все успеть и при этом не растратить жизненную силу раньше времени. Как и где найти внутренний ресурс для себя. Конкретные инструменты для сохранения здоровья. Полезная информация, личный опыт и советы врача.
Вверх
Дышать ртом или носом?

Как дышать правильно: носом или ртом?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ротовое или носовое дыхание - стоит ли выбирать раз и навсегда? Нет, ведь в каждом из них есть свои преимущества. Природа подарила нам зачем-то два альтернативных способа – дыхание ртом и дыхание носом. Наверное, есть на это причины. Наверное, мы можем использовать оба способа в разных...