Медицина образа жизни
logo
Здоровье vs Жизнь в большом городе
Как все успеть и при этом не растратить жизненную силу раньше времени. Как и где найти внутренний ресурс для себя. Конкретные инструменты для сохранения здоровья. Полезная информация, личный опыт и советы врача.
Вверх
Биология веры

Рецензия на книгу Биология веры – Biology of belief. Bruce Lipton

Неделю назад я на одном дыхании прочитала книгу «Биология веры» и теперь пиарю ее всем знакомым и незнакомым. Автор – американский ученый-биолог предлагает интереснейшее объяснение эволюции, эффективных, но ненаучных методов лечения и многое другое. Системная биология и подсознание, сила верований и клеточная мембрана, осознанное родительство...

Женское счастье

Комплекс упражнений для женщин и немного мотивации

Топать пятками – топать, значит выражать свой гнев. Иногда, это единственный способ разрядки, который мы можем себе позволить – безопасный для себя и окружающих. Очень важно выводить подавленные эмоции из тела, иначе они запускают психосоматические болезни - и это серьезнее, чем мы привыкли думать. Пятки...

Когда опасна высокая температура

Что такое белая лихорадка и чем она опасна

В норме при повышении температуры тела организм во избежание перегрева сбрасывает лишнее тепло (а также токсины) через активное потоотделение. Для этого нам необходимо повышенное кровоснабжение кожи: периферические сосуды расширяются, мы краснеем, становимся горячими, от нас «исходит» (выходит) тепло. При злокачественной лихорадке – сосуды крови сужаются...

Как разблокировать таз

Женское здоровье: заблокированный таз

Главная скрипка во всей этой истории – малая подвижность таза, которая ведет к венозному застою и ухудшению кровоснабжения органов. Если не восстановить отток крови и лимфы и не активизировать приток крови – все остальные действия – прием антибиотиков, гормонов, противовоспалительных и обезболивающих препаратов будет обладать...