Медицина образа жизни
logo
Здоровье vs Жизнь в большом городе
Как все успеть и при этом не растратить жизненную силу раньше времени. Как и где найти внутренний ресурс для себя. Конкретные инструменты для сохранения здоровья. Полезная информация, личный опыт и советы врача.
Вверх
Функциональное тестирование

7 тестов по методу функционального движения, которые необходимо знать каждому фитнес-тренеру

Шейный отдел позвоночника: 1. Сгибание - подбородок к груди, разгибание (посмотреть на потолок) и ротация со сгибанием (подбородок к ключице). ...