Медицина образа жизни
logo
Здоровье vs Жизнь в большом городе
Как все успеть и при этом не растратить жизненную силу раньше времени. Как и где найти внутренний ресурс для себя. Конкретные инструменты для сохранения здоровья. Полезная информация, личный опыт и советы врача.
Вверх
Критерии безопасности и эффективности упражнений

Централизация и распространение боли

Централизация и распространение боли — это ключевые показатели безопасности и адекватности упражнений. Также их используют в диагностических целях для определения «предпочитаемой позы». ...